חביתת ירק

אם כבר אתם מכינים חביתה, תשדרגו אותה במעט מאמץ ובמלא טעם ואיכויות בריאותיות. זה עוד 2 דקות הכנה אך תחושת סיפוק אדירה. כמובן שחביתת ירק משביעה לטווח ארוך יותר מחביתה רגילה.
תגיות:
ארוחת בוקר
ביצים
עשבי תיבול

מה צריך?

2 ביצים
חצי בצל לבן או סגול
3 גבעולי בצל ירוק
חצי חופן פטרוזליה
חצי חופן כוסברה
תבלינים: מלח, פלפל שחור, כורכום, פפריקה (חוויג' מרק)
2 כפות שמן זית

איך מכינים?

1. מטגנים את הבצל בשמן זית.
2. שוטפים וקוצצים את הירק.
3. בקערה, מנילים את הירק בקצוץ, הביצים והתבלינים. בוחשים היטב.
4. כשהבצל שקוף, מוסיפים את תערובת הביצים. הופכים. בתאבון!

למי זה מתאים?

לכל מי שחביתה היא חלק מהתזונה הכוללת ורוצה לשדרג את הארוחה הפשוטה הזאת מבחינת ערכים תזונתיים ומבחינת זמן השובע.

טקסט חופשי כותרת

עוד מתכונים בקטגוריית ארוחות בוקר

בואי נצעד יחד לכיוון הבריאות שלך!

מכירה את התחושה הזאת שמגיע משהו גדול שמנער אותך לשנות כיוון?

אל תחכי לרגע הזה, הקדימי אותו. השינוי יכול להתחיל כבר עכשיו:

מוזמנת להתקשר או לכתוב לי: