ממליצות
הגעתי לרחלי במטרה לעשות שינוי תזונתי. משהו לא הסתדר לי בגוף, בתחושות, היו לי מצבי רוח משתנים.. הרגשתי ששינוי בתזונה שלי (שהייתה מאוד לקויה ולא בריאה) יוכל לסייע לי.
בהרבה עדינות, רחלי בדקה את מצבי לעומק, ובעקבות כך נתנה המלצות שמתאימות לי באופן אישי. היא הסבירה לי מה קורה לי בגוף, מה גורם לחוסרים תזונתיים ואיך אפשר לשפר באמצעות תהליך מדורג ומותאם. בעזרת רחלי עשיתי שינוי תודעתי, והיום אני הרבה יותר מודעת לאורח החיים שלי, ומרגישה מאוזנת יותר. לאורך התהליך רחלי הציעה ליווי צמוד, הייתה קשובה לצרכים שלי והציעה שינויים בהתאם. ממליצה! ️
– שחר
כמובן שמכל טיפול אני יוצאת בתחושה של ריחוף על עננים – ממליצה בחום לכל מי שמעוניין להקדיש שעה לבריאות הפיזית והנפשית שלו!
באחת הפעמים הגעתי לרחלי עם גב תפוס ברמה של בכי ותסכול. רחלי נתנה %100 מעצמה כדי לעזור, תוך הפגנת הבנה ורגישות לסיטואציה בה אני נמצאת. היא פרסה בפניי מספר אופציות טיפוליות, ויחד החלטנו על הדרך הנכונה ביותר להתמודד עם השריר העקשן שנתפס.
אל רחלי הגעתי בתקופה לחוצה נפשית שנתנה אותותיה בגוף מאוד מהר. מהטיפול הראשון הבנתי שמצאתי את פינת הרוגע והשלווה שהייתי צריכה בעיר. רחלי המקסימה יודעת להפוך את העיסוי למרגיע ונעים אך גם פרקטי וממוקד בתלונות שלי. לפני כל טיפול אנחנו מתעדכנות בתחושות הגופניות והרגשיות, במה מציק ואיפה כואב) וגם מקשקשות קצת על הא ודא, בכל זאת מדובר בקסם של בחורה). במהלך הטיפול יש קשב מקסימלי לפידבקים שלי והתאמה להתקדמות התחושה עם הטיפול.
– ענבר
מורה כזו שגם גורמת לי להרגיש שאני במסע של האכילה שלי מלמדת אותה דברים- אבל היא זו שיודעת הרבה יותר ממני…
רחלי היא מורה לחיים,
מדברת איתי על אכילה רגשית ואני יודעת שהיא מבינה מה אני מרגישה.
ממש חברה לחיים, חווה איתי את הקשיים ואת הצלחות
תמיד מסבירה הכל עם חיוך ענקי ומלא סבלנות.
רחלי היא האור שלי, זו שיודעת לשים את הפנס בדיוק על מה שבי שצריך להאיר עכשיו, לא שופטת, לא מבקרת.
– הדר
בזכות רחלי אני פחות עייפה והרבה יותר חיונית ושמחה
רחלי לימדה אותי הרבה על עולם האוכל- מה יש בכל ירק פרי ומאכל ומה זה יכול לתת לגוף שלי.
לא לפחד לנסות דברים חדשים ושילובים חדשים באוכל.
להזין את הגוף שלי באוכל שנכון לו.
לתת מקום לגוף שלי.
למדתי מרחלי להקשיב לגוף שלי,
והמסע הזה היה באוכל אבל גם הרבה מעבר לאוכל.
רחלי הקשיבה, הבינה נתנה לי מקום לדבר ויצאה יחד איתי למסע של אכילה נכונה ותזונה נכונה בשביל להעניק לגוף שלי את מה שהוא זקוק לו.
עייפות כזו שאי אפשר להסביר פשוט ישנתי בכל מצב.
הגעתי לרחלי עייפה כ"כ.
– איילה